Ranokresťanské ruiny ležiace v žltom púštnom piesku neďaleko prístavného mesta Alexandrie. Tieto zrúcaniny Abu Mena objavil roku 1905 Carl. M. Kaufmann a aj vďaka nemu ešte aj dnes sa turistom odkrývajú pozostatky tohto kedysi významného pútnického miesta. Podľa legendy sa sláva pútnického miesta začala vo 4. storočí. Ťava, ktorá niesla kresťanského mučeníka Menasa, sa zastavila uprostred púšte a nechcela ísť ďalej. A tak ho tam pochovali. Z Menasovho mesta sa stali Lurdy raného kresťanstva.
Nachádza sa tu kostol s hrobom martýra Menasa a baptistérium, neďaleko Veľká bazilika (67m dlhá a 32 m široká hlavná loď, 50 m dlhá a 20 m široká priečna loď), či kláštor. Veľká bazilika bola kedysi najväčším božím chrámom Egypta.
Lokalita Abu Mena je súčasťou zoznamu svetového dedičstva UNESCO od roku 1979.